色んな事をやらない

いろんな事をやらない。
1つをじっくりとモノにする。

これが遠回りのようで近道

時間軸を絞る。

自分の時間軸を見つける。

１５ｍ１サイクルがいいのか？

５ｍ１サイクルがいいのか？

どっちでもいい。

１　ポイントを合わせる

２　下位足の短期をサイクルを合わせる

３　５ｍ１ｍでエントリー

４　ゴールまでホールド

１~４の流れをやり込む

それだけでいい。

というか、シンプルに考えると・・・

５ｍの１サイクルを狙う場合　15m０１　１ｈ　０

４ｈの影響は受けない

１５ｍ　１サイクル　１ｈ　０１　４ｈ　０

１ｄの影響は受けない

１ｄの０番狙い　４ｈ　０１　１ｈ　1サイクル

１ｗの０番狙い　１ｄ０１　４ｈ　１サイクル

４ｈの　０を狙う場合

１ｈは０１で

１５ｍは１サイクル

５ｍは３サイクルになる

たとえば、４ｈの０　１ｈの０１が整はないと反転しないのか？

MTFの理解がまだまだ浅い

１ｈ　　０番　１ｃ

１５ｍ　０１　１２３で１ｈ０番１ｃ

５ｍは　１サイクルになる。　

波を意識しながら、

０番

０１番

１サイクル

３サイクル

これを見ていくといい。